Paarberatung
Verständnis
Zuhören
Sich Mitteilen
sich begegnen
Warum eine Paarberatung?
Sind Sie zur Zeit oder schon länger unglücklich in Ihrer Beziehung? Kommt es häufiger zu Streit und Konflikten? Fühlen Sie sich oft unverstanden? Oder schweigen sie sich dauernd an? Oder ist es vielleicht zu einem tieferen Vertrauensbruch gekommen?
Sie wünschen sich wieder mehr Nähe, Verständnis und Intimität?
Vermutlich haben Sie schon längere Zeit versucht die Konflikte und Schwierigkeiten in Ihrer Partnerschaft selbst zu lösen, stellen aber fest, daß Sie immer wieder an den gleichen Punkten landen und möchten das gerne ändern?
Paartherapie
Ein wesentlicher Faktor in einer Paartherapie/Paarberatung ist der, daß es einen neutralen „Dritten“ gibt. Meine Aufgabe als Therapeutin ist es:
- Sie zu unterstützen eine Art der Mitteilung zu entwickeln, die zu weniger Konflikten führt
- den Austausch zwischen Ihnen in eine Richtung zu lenken die neue Perspektiven eröffnet
- zwischen Ihnen zu moderieren wenn die Gesprächssituation schwierig wird
- mit Ihnen gemeinsam zu schauen, welche Kommunikationsmuster das gegenseitige Verständnis blockieren oder sogar unmöglich machen
- das Gespräch so zu strukturieren, dass Raum für eine „neue“ Wahrnehmung möglich wird
- Sie darin zu ermutigen, Ihre Anliegen als Gefühle und Bedürfnisse auszudrücken, die den anderen „erreichen“
- Impulse zu geben, die bestehende Muster unterbrechen
- mit Ihnen Selbsthilfestrategien zu erarbeiten
Ziele & Visionen
- die Liebe wieder spüren
- sich wieder näher kommen
- sich besser verstehen
- Empathie entwickeln
- lernen wie man Themen ansprechen kann ohne dass es zu weiteren Konflikten führt
- eine Streitkultur entwickeln